HVA ER MELATONIN?I følge Boston Children's Hospital er melatonin et hormon som frigjøres naturlig i kroppen som hjelper oss med å regulere "døgnklokkene som kontrollerer ikke bare søvn-/våknesyklusene våre, men praktisk talt alle funksjoner i kroppen vår."Kroppene våre, inkludert småbarn, vanligvis ...
Les mer